Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

MaRS maraton

03/03/2017 , 17:00 - 04/03/2017 , 22:00

“Abychom žili naplno, je třeba zůstávat neustále v pohybu – jenom tak může být každý den jiný než ten před ním.” Paulo Coelho

Máte-li čas, přidejte se k nám, k životu naplno s těmi, kteří chtějí být stále v pohybu, i když mají roztroušenou sklerózu!

Přijměte pozvání na letošní maraton MaRS , maraton, kterého se může zúčastnit, alespoň na chvíli, každý. Kdo nestihl v pátek, může přijít dneska!

Záštitu poskytli starosta městské části Praha 4 Petr Štěpánek a zástupkyně starosty Iva Kotvová.

Program:
PÁTEK 3. BŘEZNA
SÁL S PREZENTACEMI
17-18 hod záhájení
(doc.Horáková: prezentace Zdraví mozku, informace o aplikaci Symtrac, uvítání)
= od 18 hod zahájení kruhového tréninku v posilovně
18-21 hod malování mandal s Jankou
20-21 hod možnost konzultace psychoterapeuta (Renata)
18-23 hod možnost vyzkoušení kognitivního tréninku na PC, koutek stolních her

SÁL S PARALELNÍM CVIČEBNÍM PROGRAMEM
19 hod-cvičení pilates
20 hod-cvičení Taichi (Petr)
21 hod-relaxace (Renata)-progresivní svalová relaxace (30 min)

SOBOTA 4. BŘEZNA
SÁL S PREZENTACEMI
11-12 hod možnost konzultace psychoterapeuta (Renata)
12-14 hod možnost konzultace fyzioterapeuta (Klára, Daniela)
12-15 hod možnost vyzkoušení tréninku rovnováhy s plošinou Homebalance
15.30 hod cestovatelská přednáška (Aleš)

SÁL S PARALELNÍM CVIČEBNÍM PROGRAMEM
9 hod –ranní protažení (Klára)
10 hod-cvičení s malými míči (Daniela)
11 hod-cvičení jógy Ivana Reifenauer
12 hod-relaxace (Renata)-autogenní trénink (30 min)
13 hod-cvičení jógy Ivana Reifenauer
14 hod-cvičení pilates (Lucka)
15 hod-relaxace (Renata)-imaginace (30 min)

18:00 slavnostní zakončení a koncert Maranatha Gospel Choir

Podrobnosti

Zahájení:
03/03/2017 , 17:00
Ukončení:
04/03/2017 , 22:00
Webová stránka:
http://maratonmars.cz

Místo konání

Fitnes Action
Štúrova 1284/20
Praha 4, Hlavní město praha 14200 Česká republika
+ Google Mapa
Telefon:
+420 778 522 522
Webová stránka:
http://www.fitnessaction.cz/

Pořadatel

Nadační fond IMPULS
Telefon:
+420 736 641 888
Email:
info@nfimpuls.cz
Webová stránka:
www.nfimpuls.cz